Pernah bangun tidur dengan mulut terasa kering, tenggorokan kurang nyaman, atau perut terasa belum siap diajak beraktivitas? Sebelum buru-buru mencari kopi untuk menyelamatkan pagi, coba mulai hari dengan segelas air hangat. Kebiasaan sederhana ini sering disebut-sebut punya banyak manfaat bagi kesehatan. Namun, apakah air hangat benar-benar lebih sehat daripada air dingin? Yuk, kita bahas fakta…
Minum anggur merah? Mendengar kata-kata itu pasti kamu akan berpikiran negatif karena anggur merah identik dengan minuman beralkohol atau minuman keras yang bila diminum berlebihan dapat menyebabkan kita mabuk kepayang. Anggur merah memang menjadi salah satu minuman yang cukup digemari. Meski kerap dipandang sebelah mata, namun anggur merah benar-benar memiliki manfaat positif bagi tubuh asal…
Ketika anda sedang dalam perjalanan dan hujan turun dengan lebat maka anda akan mencari tempat berteduh. Biasanya kebanyakan orang akan memilih sebuah warung sebagai tempat berteduh, sekaligus mengisi perut. Menu yang kita pesan pertama kali adalah jeruk peras hangat, karena jeruk peras hangat akan menghangatkan tubuh dan menyegarkan tubuh. Kandungan vitamin C yang terkandung dalam…
Minum air menjamin tubuh tetap sehat dan terhidrasi. Kendati begitu, tidak semua air minum memberikan manfaat positif bagi kesehatan tubuh. Hanya dengan rutin minum air hangat saja yang ternyata memberikan manfaat kesehatan. Penelitian ilmiah merekomendasikan suhu air hangat yang bermanfaat itu berkisar antara 54 hingga 71 derajat Celcius. Suhu di atas itu dapat membahayakan kesehatan…
Kopi adalah minuman umat manusia di seluruh dunia. Tanaman kopi juga telah dibudidayakan di lebih dari 50 negara. Dan ada banyak manfaat saat orang mengkonsumsi kopi. Tapi bagaimana cara konsumsi kopi ternyata juga sangat mempengaruhi kesehatan seseorang. Dilansir dari laman sciencedaily berikut ini adalah cara minum kopi yang benar. Cukup 3-4 Cangkir Kopi SehariMenurut penelitian…
