Sehat Mana,  Air Hangat Atau Air Dingin? Part II

Manusia membutuhkan air untuk hidup. Ini karena air adalah komponen utama dalam tubuh manusia. Semua fungsi penting tubuh sangat bergantung pada air. Menurut penelitian sekita 50-70% berat tubuh manusia disumbang oleh air. Berikut ulasan makanabiz terkait pilihan hidarasi air hangat atau air dingin. Manfaat minum air dingin 1. Menghidrasi Tubuh Seusai Olahraga Selama berolahraga, suhu…

Read More

Sehat Mana,  Air Hangat Atau Air Dingin? Part I

Manusia hidup pasti butuh air, tanpa air tubuh akan mengalami dehidrasi yang dapat  berakibat buruk  bagi  kesehatan. Air merupakan sumber kehidupan.  Sungguh nikmat rasanya minum  air untuk melepas rasa dahaga, apalagi di kala cuaca sangat terik. Tetapi tetap perlu diperhatikan, air dengan suhu seperti apa yang paling baik bagi kesehatan. Perhatikan selalu  pentingnya suhu air…

Read More