aneka manfaat dan khasiat bahan-bahan alami
Sejak lama, jeruk purut dimanfaatkan tak hanya buah tapi juga daunnya. Yang paling sering pemanfaatan daun jeruk ini adalah sebagai herb atau ramuan penambah dan penguat rasa pada masakan. Kuah bakso, soto, rawon dan masih banyak yang lainnya yang menggunakan daun jeruk sebagai penguat rasa. Daun jeruk purut mengandung vitamin C dan flavonoid yang menjadikannya…
Saat memakan buah salak pasti hanya buah dagingnya yang kita makan, biji dan kulitnya hanya akan berakhir di tampat sampah. Namun dari berbagai sumber kesehatan alternatif, makanabis mendapat informasi penting, bahwa biji salak dapat dipakai sebagai bahan pengobatan untuk penyakit asam urat dan hipertensi. Gak kebayang sebelumnya kan??? Karena biji salak tidak dapat dikonsumsi jika…
Teh hitam dihasilkan dari proses fermentasi selain disaring berkali-kali. Karena perbedaan dari pengolahannya, membuat kandungan kedua tehnya pun berbeda. Teh hitam mempunyai antioksidan polifenol yang bernama theaflavin. Daun tehnya digiling dulu sembari terpapar dengan udara untuk mengoptimalkan proses fermentasi. Nah, di tahap inilah theaflavin dihasilkan dan serangkaian proses fermentasi yang dilakukan inilah membuat daun teh…
Dr. Anju Sood, ahli gizi Bengaluru University menjelaskan bahwa tidak semua biji pepaya mengandung racun. Tetapi memang beberapa bijinya sangat pahit. Itulah yang membuat anggapan bahwa biji pepaya dapat memicu semacam ganggung gastro-intestinal. “Namun sebenarnya biji pepaya dapat dimakan bahkan sangat bermanfaat bagi kesehatan,” tulisnya dalam sebuah jurnal ilmiah. Pepaya memang banyak disukai karena harganya…
Sudah lebih dari tiga tahun ini pandemi covid-19 berakhir. Jutaan nyawa sudah melayang, ekonomi negara diambang kehancuran. begitu gawatnya masalah ini virus ini, tidak ada salahnya kita harus tetap waspada dan menjaga kesehatan paru-paru dengan mengonsumsi makanan sehat dan mengikuti gaya hidup sehat. Makanabiz merangkum buah-buahan terbaik untuk menjaga kesehatan paru-paru dan daya tahan tubuh. AprikotAprikot adalah…
Madu mengandung berbagai nutrisi, tidak hanya gula yang membuatnya manis, madu juga mengandung sangat banyak senyawa aktif, misalnya vitamin E (tocopherol), vitamin A (retinol), vitamin C, vitamin K, vitamin B kompleks, dan flavonoid, karotenoid, serta asam fenolik. Jadi madu tak hanya dapat meningkatkan stamina, cairan berasa manis ini juga sangat bermanfaat untuk menjaga imunitas, memelihara…
Kembang kol jenis sayuran yang dengan mudah ditemui di pasar. Sayuran berbentuk bunga ini dapat diolah menjadi berbagai macam makanan. Selain memiliki rasa yang lezat, dalam pencarian makanabis.com, kembang kol juga mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan. Mencegah Sembelit Jika sedang sembelit, cobalah untuk mengonsumsi jus kembang kol. Serat di dalamnya bermanfaat untuk menghilangkan sembelit dan menurunkan…
Jahe atau Zingiber officinale telah lama digunakan sebagai bumbu dapur sekaligus tanaman obat. Senyawa aktif utamanya, seperti gingerol dan shogaol, memiliki sifat antioksidan dan antiradang yang dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan. Berikut beberapa manfaat jahe yang didukung oleh penelitian: Meredakan Mual Efektif untuk mual saat hamil (dalam jumlah yang dianjurkan dokter).Dapat membantu mengurangi mual akibat…
Jagung merupakan salah satu jenis makanan yang mudah sekali didapat. Memiliki rasa yang enak dan kaya manfaat. Pengolahannyapun cukup mudah, bisa dikonsumsi dengan cukup direbus saja atau dibakar, bahkan sebagai campuran pada masakan tertentu juga tak kalah enaknya. Pada beberapa daerah, jagung dijadikan makanan pokok pengganti nasi. Jagung dipercaya memiliki manfaat yang baik untuk pencernaan….
Ketika kita pergi ke sawah, maka kita akan menjumpai belalang. Belalang menjadi salah satu musuh bagipetani. Karena hewan ini kerap memakan tanaman padi, sayuran misalnya jagung, kangkung, bayam dan lainnya. Di daerah Gunungkidul, daerah istimewa Yogyakarta, belalang dijadikan sebagai penganana lternatif pengganti ayam, daging, atau ikan. Masyarakat daerah Gunung Kidul biasanya mengolah belalang dengan cara digoreng….
