Tak Sekedar Penghangat Tubuh, Ini 7 Manfaat Jahe yang Perlu Kamu Tahu!

Jahe atau Zingiber officinale  telah lama digunakan sebagai bumbu dapur sekaligus tanaman obat. Senyawa aktif utamanya, seperti gingerol dan shogaol, memiliki sifat antioksidan dan antiradang yang dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan. Berikut beberapa manfaat jahe yang didukung oleh penelitian: Meredakan Mual Efektif untuk mual saat hamil (dalam jumlah yang dianjurkan dokter).Dapat membantu mengurangi mual akibat…

Read More

Bunga Telang Si Biru Kaya Manfaat Kesehatan

Bunga telang (Clitoria ternatea) kaya akan antioksidan tinggi, terutama antosianin, yang memberikan warna biru alami sekaligus beragam manfaat bagi kesehatan. Tumbuhan ini telah lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional, industri kosmetik, hingga dunia kuliner sebagai pewarna makanan dan minuman alami. Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan: Cara Pengolahan Sederhana: Seduh 5–7 tangkai bunga telang kering atau segar…

Read More

Daun Salam untuk Kesehatan dan Cara Mengolahnya

Ternyata daun salam (Syzygium polyanthum) bukan sekadar bumbu penyedap masakan nusantara. Di balik aromanya yang khas, daun ini kaya akan senyawa aktif seperti flavonoid, tanin, dan minyak atsiri yang menyimpan berbagai khasiat penting bagi kesehatan tubuh. Manfaat Utama Daun Salam bagi Kesehatan Resep Rebusan Daun Salam & Sereh (Minuman Herbal) Salah satu cara paling efektif…

Read More

Olahan Gedebog, Solusi Alam untuk Kesehatan

Setelah mengetahui betapa mahalnya batang pisang di luar negeri, saatnya untuk berpaling pada solusi alam untuk mengobati beberbagai penyakit. Kemurahan alam pada batang pisang sudah selayaknya kita manfaatkan dan teliti lebih dalam, agar terungkap semua kegunaan batang pisang bagi kesehatan dan kesejahteraan manusia. Berikut ini makanabiz akan menampil kelanjutan dari manfaat batang pisang bagi kesehatan….

Read More

4 Bahaya di Balik Kuliner Super Pedas

Bagi masyarakat Indonesia, cita rasa pedas dari cabai, sambal, atau merica seolah menjadi pelengkap wajib yang menambah kenikmatan menyantap makanan. Namun, kebiasaan mengonsumsi makanan yang terlalu pedas menyimpan sejumlah risiko bagi kesehatan tubuh. Dampak Buruk Konsumsi Makanan Pedas Berlebihan:

Read More

Siapa Bilang, Anggur Merah Hanya Bikin Mabuk, Ini Manfaatnya!!

Minum anggur atau wine? Mendengar kata-kata itu, pasti   akan berpikiran negatif. Ini karena wine identik dengan minuman beralkohol atau minuman keras yang bila diminum berlebihan dapat menyebabkan mabuk. Meski kerap dipandang sebelah mata, namun anggur merah benar-benar memiliki manfaat positif bagi tubuh asal dikonsumsi secara wajar.  Banyak penelitian yang dilakukan untuk mengungkap dampak mengonsumsi anggur…

Read More

Kenalan Yuk, Jenis Jamur dan Khasiatnya (Part I)

Beberapa penelitian menyimpulkan jamur memiliki berbagai khasiat dan manfaat positif bagi tubuh kita.  Berikut ini Makanabis akan menurunkan laporan mengenai jenis jamur yang sudah populer dikonsumsi beserta  manfaatnya. Menarik untuk disimak, karena begitu mudah dan murah untuk mendapatkan jamur dengan khasiatnya yang gak abis-abis. Jamur kuping Jamur kuping memiliki khasiat sebagai obat dan penawar racun. Kandungan…

Read More