Bagi yang gemar membuat kue sendiri, pasti tidak asing lagi dengan yang namanya baking soda.Baking soda berguna untuk mengembangkan kue dan membuat kue jadi lebih pulen. Selain untuk membuat kue, baking soda juga dapat dipakai untuk memasak, seperti dapat membuat cepat empuk daun singkong atau daun pepaya saat direbus.
Baking soda tidak hanya efektif untuk membuat kue, tetapi juga dapat bermanfaat bagi kesehatan. Caranya cukup mencampurkan baking soda dengan air putih saja. Nah, penasaran apa saja manfaat baking soda bagi kesehatan? Berikut ulasan makanabis tentang dampak positif baking soda bagi kesehatan.
1. Menjadi obat kumur
Untuk menjaga kesehatan mulut agar mulut sehat dan tidak berbau, kita dapat menggunakan baking soda sebagai obat kumur. Caranya dengan mencampurkan baking soda dengan minyak pepermint dan air hangat. Gunakan campuran ini secara rutin untuk berkumur. Hal ini dikarenakan baking soda bersifat anti bakteri dan anti mikroba.
2. Memutihkan gigi
Baking soda adalah bahan yang populer dalam memutihkan gigi. Baking soda dan campuran arang dapat digunakan sebagai bahan utama dalam membuat pasta gigi. Campurkan 1 sdm baking soda, 6 sdm minyak kelapa, 4 sdm tanah liat bentonit, 2 sdm arang dan beberapa tetes minyak esensial, aduk rata sampai menjadi pasta. Baking soda dipercaya dapat memutihkan gigi dan menghilangkan plak pada gigi.
3. Meredakan sariawan
Sering sariawan? Sariawan terjadi karena adanya infeksi atau jaringan dalam mulut terluka. Campurkan air dan baking soda hingga menjadi pasta kemudian usapkan campuran tersebut pada bagian mulut yang diserang sariawan. Lakukan sampai sariawan sembuh.
4. Meningkatkan kesehatan jantung
Baking soda dipercaya dapat meningkatkan kesehatan jantung. Campurkan 1 sdt baking soda dan 1 gelas air setiap hari untuk mendetoksifikasi dan meningkatkan aliran darah. Jika aliran darah lancar maka jantung kitapun semakin sehat dan tubuhpun tidak mudah lelah.
5. Memutihkan ketiak
Menggunakan baking soda secara teratur dapat membantu memutihkan kulit ketiak. Baking soda membantu menetralisir alkalin alami yang dihasilkan kulit. Baking soda membantu proses pengelupasan sel kulit mati yang menyebabkan timbulnya area berwarna hitam di sekitar ketiak dan membantu mengurangi produksi melanin. Campur 2 sdm baking soda dengan perasan jeruk. Aplikasikan pada ketiak dua kali sehari selama 15 menit. Selain putih, ketiak juga menjadi lebih harum.
Ternyata banyak juga manfaat baking soda selain sebagai bahan campuran adonan membuat kue. Jika dicampur dengan air dan dikonsumsi secara teratur sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh tetapi jangan terlalu berlebihan karena sesuatu yang berlebihan dapat mengakibatkan sesuatu yang kurang baik.
