soda

10 Minuman Tinggi Gula : Enak Banget, Tapi Jangan Sampai Over Sweet!

Wisnu2 weeks ago03 mins

Siapa sih yang bisa nolak minuman manis? Apalagi kalau cuaca lagi panas, kerjaan numpuk, atau lagi healing tipis-tipis. Sekali seruput langsung bilang, “Ah… hidup emang seindah ini.” Eits… tapi tunggu dulu! Di balik rasa manis yang bikin happy, beberapa minuman ternyata menyimpan gula dalam jumlah yang bikin kaget. Bahkan, ada yang sekali minum udah memenuhi…

7 Cara Mengurangi Asupan Gula – Part II

Wisnu1 month ago1 month ago02 mins

Gula memang dibutuhkan tubuh sebagai sumber energi. Masalah muncul jika konsumsi gula sudah mengarah pada pola konsumsi yang berlebihan. Konsumsi yang berbahaya adalah pada gula tambahan dari minuman manis, permen, dessert atau makanan ultra proses yang dapat meningkatkan berbagai risiko kesehatan. Stop Minuman Ringan atau Soda Dalam satu kaleng soda berukuran 12 ons mengandung 8…