Belum Banyak yang Tahu, Tuak Ampuh Lawan Diabetes

Diabetes atau kencing manis merupakan penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah dalam tubuh. Kadar gula darah yang menumpuk dalam darah karena tidak diserap sel tubuh dengan baik menyebabkan berbagai gangguan pada organ tubuh. Pada penderita diabetes, pankreas tidak mampu memproduksi insulin sesuai kebutuhan tubuh sehingga sel-sel tubuh tidak dapat menyerap dan mengolah…

Read More

Spirulina Tak Hanya untuk Kulit, Rambutpun Jadi Lebih Sehat dan Indah

Merawat wajah, kulit tubuh dan rambut adalah kewajiban kaum hawa agar seluruh tubuh terawat dan bersih serta sehat. Salah satu perawatannya adalah dengan menggunakan masker. Saat ini yang populer adalah masker spirulina. Mungkin bagi sebagian kaum hawa familiar dengan masker spirulina yang terbuat dari ganggang biru hijau dan bikin kulit jadi bersih. Masker ini tergolong…

Read More

Ingin Anak Sehat, Zat Besi Solusinya!!

Semua orang tua tentu ingin anaknya sehat, dan tumbuh kembangnya normal. Tahukah Anda bahwa asupan gizi yang berkualitas adalah menjadi salah satu penentu kesehatan anak. Anak yang tumbuh sehat, masa depan pun  ikut terjamin. Salah satu zat penting yang harus diperhatikan untuk tumbuh kembang anak adalah zat besi. Zat besi adalah suatu zat dalam tubuh…

Read More

Jangan Buang Tinta Cumi, Si Hitam ini Ternyata Kaya Manfaat

Cumi-cumi yang seringkali kita konsumsi ternyata memiliki banyak sekali manfaatnya. Hampir semua bagian dari tubuh cumi dapat dimanfaatkan tak terkecuali tinta hitamnya. Tinta cumi-cumi dapat digunakan sebagai bumbu masakan karena dipercaya dapat membuat masakan menjadi lebih sedap rasanya. Biasanya digunakan sebagai pewarna dan menambah rasa gurih pada makanan. Manfaat tinta cumi-cumi tidak hanya untuk memberi…

Read More

Sehat Mana,  Air Hangat Atau Air Dingin? Part II

Manusia membutuhkan air untuk hidup. Ini karena air adalah komponen utama dalam tubuh manusia. Semua fungsi penting tubuh sangat bergantung pada air. Menurut penelitian sekita 50-70% berat tubuh manusia disumbang oleh air. Berikut ulasan makanabiz terkait pilihan hidarasi air hangat atau air dingin. Manfaat minum air dingin 1. Menghidrasi Tubuh Seusai Olahraga Selama berolahraga, suhu…

Read More

Sehat Mana,  Air Hangat Atau Air Dingin? Part I

Manusia hidup pasti butuh air, tanpa air tubuh akan mengalami dehidrasi yang dapat  berakibat buruk  bagi  kesehatan. Air merupakan sumber kehidupan.  Sungguh nikmat rasanya minum  air untuk melepas rasa dahaga, apalagi di kala cuaca sangat terik. Tetapi tetap perlu diperhatikan, air dengan suhu seperti apa yang paling baik bagi kesehatan. Perhatikan selalu  pentingnya suhu air…

Read More

Cara Mudah Cegah Anemia

Pernakah tubuh anda terasa sangat lemas dan disertai muka pucat? Jika anda pernah merasakan hal seperti itu mungkin ada sedang mengalami anemia. Anemia sendiri merupakan kondisi tubuh sedang mengalami kekurangan sel darah merah. Dengan kekurangan sel darah merah tubuh akan kekurangan oksigen dikarenakan sel darah merah yang membawa oksigen keseleruh tubuh. Gejala-gejala awal untuk anemia…

Read More

Khasiat Minyak Zaitun, No 5 Jarang Orang Tahu

Sejak lama  buah zaitun dimanfaatkan sebagai bahan untuk pembuatan sabun, obat-obatan, produk kecantikan, hingga memasak. Ada banyak khasiat minyak zaitun untuk tubuh.   Berikut ulasan makanabiz  selengkapnya. Obat Jerawat Wajah berjerawat tentu membuat kesal. Atasi masalah jerawat dengan menggunakan minyak zaitun. Caranya sangat mudah, cukup aplikasin pada wajah dan cuci bersih setelahnya.  Lakukan  secara rutin, karena …

Read More

Panduan Pola Makan Berdasarkan Golongan Darah A, B, AB, dan O | Makanabiz

Di dunia tedapat 4 golongan darah yaitu golongan darah O,A,B, dan AB. Golongan darah ini juga mempengaruhi sifat dan kepribadian seseorang. Golongan darah tidak hanya menentukan jenis donor atau menggambarkan karakter seseorang, tetapi juga diyakini berkaitan erat dengan metabolisme tubuh. Mengatur asupan nutrisi sesuai jenis golongan darah dapat membantu menjaga stamina, mengoptimalkan pencernaan, dan menunjang…

Read More

Es Serut Kacang Merah

Kacang merah memiliki rasa yang manis dan gurih, tidak mengherankan jika kacang merah ini dapat diolah menjadi aneka kuliner, mulai dari sup, bubur hingga dibuat menjadi kacang merah es serut. Rasanya sangat kaya, selain mampu menjadi pelepas dahaga, es kacang merah ini bisa menjadi makanan yang menyehatkan. Bagaimana membuatnya, berikut ini makanabis akan berbagi resep…

Read More