Resiko Kesehatan Makanan Kemasan Kaleng Penyok

Kemasan kaleng biasanya menggunakan beberapa jenis logam seperti aluminium, seng dan besi. Kelebihan kemasan kaleng adalah lebih kuat dan tidak mudah pecah. Kekurangannya adalah jika rusak maka kaleng dapat mengelupas dan berkarat. Perlu diingat, untuk menjaga keamanan dan kualitas makanan, bahan dasar kemasan kaleng tidak boleh mengandung logam berbahaya yang dapat menimbulkan efek negatif bagi…

Read More

7 Cara Mengurangi Asupan Gula – Part II

Gula memang dibutuhkan tubuh sebagai sumber energi. Masalah muncul jika konsumsi gula sudah mengarah pada pola konsumsi yang berlebihan. Konsumsi yang berbahaya adalah pada gula tambahan dari minuman manis, permen, dessert atau makanan ultra proses yang dapat meningkatkan berbagai risiko kesehatan. Stop Minuman Ringan atau Soda Dalam satu kaleng soda berukuran 12 ons mengandung 8…

Read More

Abon Daging Ayam Homemade, Lezatnya Bikin Nagih

Bosan dengan menu yang itu lagi-itu lagi? Saatnya Anda untuk mencoba berkreasi dengan bahan-bahan makanan yang ada. Kali ini Makanabiz akan berbagi pengalaman berkreasi dengan daging ayam agar menu makanan menjadi lebih bervariasi. Makanabiz akan membuat acara makan Anda jadi gak abis-abis.. Bahan : 500 gram dada ayam 250 ml santan cair 3 buah daun…

Read More

7 Cara Mengurangi Asupan Gula – Part I

Konsumsi gula adalah hal yang wajar bahkan sulit untuk dihindari, entah itu sebagai campuran minum kopi, teh, atau makanan lainnya. Sebenarnya tidak masalah jika asupannya tidak berlebihan, masalah muncul jika berlebihan. Harus tahu cara mengurangi asupan gula yang tepat, agar tubuh senantiasa sehat. Menurut dr. Ellen Theodora dari KlikDokter, yang harus dibatasi sebenarnya adalah asupan…

Read More

Belum Banyak yang Tahu, Tuak Ampuh Lawan Diabetes

Diabetes atau kencing manis merupakan penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah dalam tubuh. Kadar gula darah yang menumpuk dalam darah karena tidak diserap sel tubuh dengan baik menyebabkan berbagai gangguan pada organ tubuh. Pada penderita diabetes, pankreas tidak mampu memproduksi insulin sesuai kebutuhan tubuh sehingga sel-sel tubuh tidak dapat menyerap dan mengolah…

Read More

Spirulina Tak Hanya untuk Kulit, Rambutpun Jadi Lebih Sehat dan Indah

Merawat wajah, kulit tubuh dan rambut adalah kewajiban kaum hawa agar seluruh tubuh terawat dan bersih serta sehat. Salah satu perawatannya adalah dengan menggunakan masker. Saat ini yang populer adalah masker spirulina. Mungkin bagi sebagian kaum hawa familiar dengan masker spirulina yang terbuat dari ganggang biru hijau dan bikin kulit jadi bersih. Masker ini tergolong…

Read More

Kombinasi ‘Maut’ Punch Leci dan Jeruk Usir Dahaga

Minum air dingin di kala panas memang mampu melepaskan rasa dahaga kita. Setetes  air dingin di tenggorokan sangatlah nikmat, langsung adem rasanya. Tapi disaat cuaca panas kemudian minum minuman berasa manis dan dingin tentu lebih menyegarkan . Kira-kira apa saja ya..yang ingin kita minum dikala cuaca panas  melanda..Makanabiz pasti punya jawabannya..yuk disimak bareng-bareng. Bahan: 500…

Read More

Ingin Anak Sehat, Zat Besi Solusinya!!

Semua orang tua tentu ingin anaknya sehat, dan tumbuh kembangnya normal. Tahukah Anda bahwa asupan gizi yang berkualitas adalah menjadi salah satu penentu kesehatan anak. Anak yang tumbuh sehat, masa depan pun  ikut terjamin. Salah satu zat penting yang harus diperhatikan untuk tumbuh kembang anak adalah zat besi. Zat besi adalah suatu zat dalam tubuh…

Read More

Samgyetang, Nikmatnya Gak Abiz-abiz

Merupakan sup ayam ginseng, masakan tradisional Korea yang berbahan dasar ayam muda. Pada bagian perut ayam diisi dengan ketan yang sudah direndam sebelumnya dan ditambahkan ginseng sehingga masakan ini dipercaya bermanfaat bagi kesehatan. Masakan ini biasanya dikonsumsi pada musim panas agar tubuh yang selalu berkeringat tidak lemas. Dapat mengembalikan kembali energi dan vitamin yang hilang…

Read More