Ada istilah yang cuma ada di kamus orang Indonesia. Bukan flu. Bukan demam. Tapi rasanya ada di antara keduanya. Kita menyebutnya masuk angin. Tubuh terasa tidak enak tanpa alasan yang jelas. Perut kembung, begah seperti menyimpan angin. Kepala berat, leher dan punggung pegal seperti habis memanggul beban tak terlihat. Badan meriang, tidak panas tapi juga…
Proses pencernaan makanan diawali dengan mengunyah. Secara medis, manusia harus mengunyah hingga 32 kali pada setiap suapannya. Namun gaya hidup yang serba cepat dan terburu-buru membuat, mengunyah selama itu tidak memungkinkan untuk dilakukan. Padahal jika saran kunyahan ini dilakuan banyak manfaat kesehatan yang dapat diperoleh. Apa saja manfaat makan secara perlahan? Simak ulasan makanabiz berikut…
Akibat konsumsi daging, terutama daging kambing dan sapi . Kebanyak keluhan tentang naiknya tekanan darah dan kolesterol. Memang pembatasan jumlah asupan pemicu masalah tersebut harus dilakukan. Namun jika sudah terlanjur, sedapin.online akan memberikan resep nenek moyang yang terbukti ampuh melawan hipertensi dan kolesterol. Hipertensi Siapkan 2 siung bawang putih dan air panas 250 ml. Haluskan…
Banyak yang meragukan kemampuan dan kesehatan atas penggunaan minyak zaitun alias olive oil secara berulang dalam memasak. Banyak penelitian dilakukan untuk menguji olive oil dengan panas tinggi untuk jangka waktu yang lama. Dan ternyata dalam kondisi ekstrem seperti itu, olive oil sama sekali tidak membentuk senyawa radikal bebas berbahaya dalam jumlah yang signifikan. Ini jelas tidak bisa ditemukan…
Acar berasal dari kata dalam bahasa Hindi dan Sansekerta. Artinya kurang lebih sama seperti jenis makanan yang dimaksud pada zaman sekarang. Olaha acar adalah jenis makanan yang telah diawetkan menggunakan cuka dan air garam. Acar terbuat dari buah-buahan atau sayuran, inilah yang membuat cita rasanya segar. Untuk memberikan rasa pedas, acar kadang juga ditambahkan dengan…
Pisang digoreng memang enak, tapi kalau olahan pisang hanya digoreng melulu tentu akan membosankan. Ada olahan pisang yang super mudah dan cepat. Soal rasa, pisang caramel juga tak bisa dipandang sebelah mata. Paduan manis dan gurih pisang dengan gula merah akan terasa memanjakan lidah, berikut resep makanabis untuk pisang caramel super easy : Bahan :…
Ayam adalah salah satu bahan makanan yang paling sering digunakan. Ayam juga sangat populer di kalangan penggiat kebugaran karena merupakan sumber protein yang tinggi. Namun, ayam memiliki bagian-bagian yang berbeda, ada dada ayam, ada paha atas, paha bawah dan juga sayap. Masing-masing bagian ini ternyata memiliki kandungan protein dan lemak yang berbeda, lho! Jangan sampai…
XIAO LONG BAO itu bukan bakpao goreng yang kamu bayangin. Ini adalah soup dumpling paling terkenal dari China. Namanya artinya harfiah: Xiao = kecil, Long = keranjang kukus bambu, Bao = bungkusan. Jadi roti kecil yang dikukus di keranjang bambu. Lahir di Nanxiang, pinggiran Shanghai, sekitar tahun 1870-an. Penciptanya Huang Mingxian, pemilik toko roti. Awalnya dia jual bakpao babi…
Produk olahan susu bertekstur lembut dengan rasa asin yang cukup kuat. Keju adalah bahan yang cocok dengan untuk hampir semua hidangan. Tapi perlu diingat, beda sajian, beda pula jenis keju yang digunakan. Saat makanabis.com mencoba mengulik keju, ternyata hampir disemua makanan modern memasukkan keju sebagai bahan tambahannnya. Burger, pizza, donat, cake, minuman dan masih banyak…
Selama ini kale dan brokoli dianggap sebagai raja sayuran sehat. Tapi tahukah kamu, ada sayuran yang jauh lebih unggul? Ya, selada air (watercress). Sayuran yang tumbuh di air ini mungkin kurang populer di Indonesia, tapi di dunia kesehatan ia dijuluki the healthiest vegetable on earth. Walaupun kalah terkenal dengan sayuran lain, selada air termasuk makanan anti-aging yang…
