Naturaldelights.com
Kurma bukan hanya untuk berbuka puasa. Rasanya yang manis langsung bisa mengembalikan energi tubuh. Selain enak, buah ini juga mengandung beragam manfaat sehingga cocok untuk dikonsumsi saat berbuka puasa. Kepada Makanabiz, beberapa orang mengaku bosan bila kurma hanya dimakan seperti biasanya. Dan setelah mencari beberapa refrensi, Makanabiz mendapati fakta jika kurma dapat dipadu dengan aneka bahan hingga berubah menjadi minuman yang sangat menyegarkan. Bagaimana membuatnya, berikut resep aneka olahan kurma untuk berbuka puasa.
Susu Kurma
Saltandwind.com
Bagi pecinta susu, resep susu kurma mungkin dapat menjadi minuman ideal untuk berbuka puasa. Cara buatnya juga sangat mudah.
Bahan:
9 butir kurma
200 ml susu UHT
200 ml air
1 sdm madu
Es batu secukupnya (pilihan)
Cara membuatnya :
Rendam kurma di dalam air, sedikitnya 4 jam sebelum diolah.
Setelah kurma lebih lunak, masukkan ke dalam blender dan masukkan semua bahan.
Setelah merata tuangkan dalam gelas dan siap disajika. Mudah bukan!
Jus Kurma Pisang Cokelat
Healthsomeness.com
Kurma juga bisa diaplikasikan bersama jus buah. Jus buah dan kurma sangat cepat mengembalikan energi tubuh yang terpakai selama puasa.
Bahan:
5 buah kurma
1 buah pisang ukuran sedang
2 sdm bubuk cokelat
150 ml air
Es batu secukupnya (pilihan)
Cara membuatnya :
Potong-potong pisang dan kurma menjadi beberapa bagian.
Masukkan kurma, pisang, bubuk cokelat dan air, blender hingga rata.
Setelah tercampur merata, tuang ke dalam gelas dan tambahkan es batu secukupnya. #4/78
