Rahasia Segar Daun Mint: Kandungan Nutrisi dan Manfaatnya bagi Tubuh

Daun mint atau Mentha adalah tanaman herbal aromatik dari keluarga Lamiaceae yang terkenal dengan sensasi rasa dan aroma dingin menyegarkan. Sensasi dingin ini berasal dari kandungan senyawa aktif alami utamanya, yaitu mentol.  Daunnya berwarna hijau cerah dengan tepi bergerigi halus dan aroma yang tajam saat diremas. Ada dua jenis daun yang sangat populer Peppermint (Mentha…

Read More

Rawon Empal Suwir, Sup Hitam Lezat Gurih Kaya Rempah 

Rawon adalah hidangan sup daging sapi khas Jawa Timur yang terkenal dengan kuahnya yang berwarna hitam pekat dan aromanya yang kaya rempah. Keunikan Rawon terletak pada penggunaan kluwek. Kluwek memunculkan warna hitam pekat namun memberikan rasa gurih. Selain kluwek, rawon juga dibuat dengan kombinasi yang kaya rempah seperti bawang merah, bawang putih, kemiri, ketumbar, serai,…

Read More

4 Manfaat Makan Perlahan untuk Kesehatan Tubuh dan Pencernaan

Proses pencernaan makanan diawali dengan mengunyah. Secara medis, manusia harus mengunyah hingga 32 kali pada setiap suapannya. Namun gaya hidup yang serba cepat dan terburu-buru membuat, mengunyah selama itu tidak memungkinkan untuk dilakukan. Padahal jika saran kunyahan ini dilakuan banyak manfaat kesehatan yang dapat diperoleh. Apa saja manfaat makan secara perlahan? Simak ulasan makanabiz berikut…

Read More

Trik Bekukan Daging Hindari Kontaminasi, Fresh Lebih Lama 

Membekukan daging tidak bisa dilakukan secara serampangan. Karena  daging yang disimpan dalam kondisi mentah, maka bahan tersebut sangat rawan busuk dan tercemar bakteri atau virus-virus yang dapat membahayakan kesehatan. Cara yang benar untuk menyimpan daging mentah maupun matang sebaiknya divakum di dalam plastik. Cara ini  mencegah kontaminasi silang dengan produk lain di dalam freezer. Selain…

Read More